todo lo relacionado con las capacidades físicas
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Las capacidades o cualidades físicas básicas, son las predisposiciones o posibilidades características que el individuo posee. Bien son innatas en el individuo, susceptibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural.
capacidades fisicas basicas:
- resistencia
- flexibilidad
- fuerza
- velocidad
capacidades fisicas condicionales:
- velocidad
- fuerza
- resistencia
- flexibilidad
capacidades fisicas coordinativas:
- equilibrio
- ritmo
- reaccion
- orientacion
espero te ayude :D
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