Educ. Fisica, pregunta formulada por patitonagele, hace 16 días

carreras de medio fondo beneficios​

Respuestas a la pregunta

Contestado por armyoncemidzy5
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Respuesta:

Beneficios

Explicación:

mejoro mi resistencia

mejoro mi apariencia física

disminuye la Frecuencia Cardíaca.

incrementa el rango cardiaco.

mejora el Sistema Locomotor.

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