Question

si el médico te dice que debes consumir proteínas para recuperar tu salud qué consumerías y por qué?​

Answer 1

Respuesta:

Las carnes (pero que no sean carnes rojas porque son dañinas para la salud) sino carme de pollo previamente cocida para aumentar masa mucular si es necesario.

Answer 2

Respuesta:

carne alimentos que contengan hierro frutas pescados cereales, entre otros alimentos

Explicación:

se podria consumir: carnes, frutas, verduras, pescados con el bonito y jurel, cereales, alimentos que contengan hierro,