Educ. Fisica, pregunta formulada por Estefanyvilchez, hace 17 días

¿ por que realizar ejercicios de flexibilidad benefician a tu salud ?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por anaisabelvincesmayor
1

Respuesta:

porque la flexibilidad hace que nuestro cuerpo y nuestro músculos estén relajados. espero te ayude

Estefanyvilchez: gracias ♡︎
Contestado por 11issaijuan
1

Respuesta:

evitará muchas lesiones por ejemplo esguinces y tendinitis que se producen debido a la realización de un movimiento de una amplitud mayor a la habitual

11issaijuan: me puedes dar coronita, estrellas y corazón please
11issaijuan: me puedes dar coronita, estrellas y corazón please
Estefanyvilchez: gracias
11issaijuan: d nd
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