Question

Hola a tods ajjejje, nose si sea un problema pero la mayoria de días sufro de ansiedad y siento que a cada rqto tengo que comerme alg (y me como por partes las cosas) bueno mejor por tiempo como que a cada hora me da hambre y me sigue dando hambre al comer ​

Answer 1

Respuesta:

Mucho depende de ti

Explicación:

Tomar agua

Practicar meditación

Trotar por lo menos dos veces al día (al levantarse y antes de acostarse)

Bendiciones

Answer 2

Respuesta:

tienes que luchar contigo mismo

Explicación:

la ansiedad es normal cuando uno esta preocupado o tienes muchos problemas pero lo normal seria que te dieras cuenta en el momento exacto en el que te ocurra el hambre y en tu mente decir no.

Tomara tiempo pero se que lo superaras.

Suerte