cuanto hierro necesita ingerir en un año una persona de 16 años
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¿ Qué cantidad de hierro necesitan los niños?
Grupo etario Cantidad de hierro recomendada por día
4 a 8 años 10 mg
9 a 13 años 8 mg
14 a 18 años, niñas 15 mg
14 a 18 años, niños 11 mg
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:)
Explicación:
de 15 a 17 mg
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