Question

como salir en carrera de altesmo de 100 metros

Answer 1

Respuesta:

Vale, esta oregynta es rara xD, pero bueno soy corredor de 200 m y 400 m, soy nuevo recien voy 10 meses peeo ya he competido. Mis recomendaciones son estas: Si es con partidor, al momento que elevas la centura cuando dicen "listos", anda tomando aire y cuando suene el pitio o "fuera" suelta el aire y anda con todo, el pie que va adelante pon todo tu peso en este e impulsate