13 pts gratis con tan solo responder esta pregunta
De que forma creen que se manifestaran los principios del entrenamiento (Frecuencia, Intensidad, Tiempo, Tipo de actividad progresión y variedad
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
La alimentación debe ser variada e incluir frutas frescas, verduras, cereales y lácteos, y luego de comer, se sugiere esperar más de una hora antes de comenzar a realizar actividad física. Asimismo, el calentamiento previo y los ejercicios finales de estiramiento son esenciales para evitar lesiones.
Explicación:
:-:
Contestado por
0
Respuesta:
gracias por los puntos
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 5 meses
Química,
hace 5 meses
Geografía,
hace 5 meses
Derecho ,
hace 11 meses
Estadística y Cálculo,
hace 1 año
Psicología,
hace 1 año