Visualice la parte final y responde ¿Qué es la vuelta a la calma?
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La vuelta a la calma son los ejercicios realizados para reducir progresivamente la intensidad del esfuerzo. Los principales objetivos de la recuperación son: Normalizar las funciones orgánicas y el equilibrio homeostático general. Restablecer los sustratos energéticos y sobrecompensar el organismo.
fabianaalejandravasq:
La vuelta a la calma son los ejercicios realizados para reducir progresivamente la intensidad del esfuerzo.
si eres del saco es NINGUNA DE LAS ANTERIORES
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