ventajas de la flexibilidad dinámica
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
30
Respuesta:
Ventajas de la flexibilidad
Explicación:
Incrementa la agilidad, la flexibilidad, el equilibrio, la potencia y la fuerza de ejecución de cada movimiento muscular.
Mejora la altura de los saltos y disminuye la energía necesaria para hacer una carrera de una distancia específica.
Aumentan el flujo de sangre en todo el cuerpo y el oxígeno en los tejidos.
Recientemente, los expertos han adoptado la tendencia de recomendar los estiramientos dinámicos sobre los estáticos.
andruorihuela14:
yo te di 5 estrellas
Contestado por
4
Respuesta:
-Ahorro de tiempo en la extracción de las paletas
-eliminacion de interferencia de pasa
-exelente control de stock
Explicación:
Listóoooooo
Corazoncito plis ;)
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