UNA AYUDA CON ESTE CUADRO POR FAVOR ES URGENTE
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no olvide sus estrellas :v
Explicación:
en mi caso el teest de rufier salí con 5,6
en el de fuerza hice 19 abdominales en 30 segundos
en el de resistencia hice 10 repeticiones en 30 segundos
en de flexibilida d pude hacer 11 centímetros pasando la punta del pie
en el de velocidad tienes que correr de un punto a otro separado de 10 metros y contabilizar cuantas vueltas haces en 30 segndos
Usuario anónimo:
gracias men
miau miau
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