un listado de los beneficios que se obtiene al realizar actividad física o ejercicio ∈:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
respuesta de: Azul CM (osea mía v:)
Explicación:
beneficios:
-Te sentirás más feliz. ...
-Puede ayudarte a perder peso.
-Es bueno para músculos y huesos.
-Aumenta los niveles de energía.
-Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas.
-Ayuda a tu piel.
-Contribuye a la salud cerebral y la memoria.
-mejora tu estado físico
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