Educ. Fisica, pregunta formulada por prixs, hace 8 meses

tres factores que debemos tener en cuenta antes de realizar una entrada en calor

Respuestas a la pregunta

Contestado por thesilverbox

Respuesta:

el primer factor que debemos tener en cuenta es el ritmo del corazon, el segundo factor que debemos tener en cuenta es que tan hidratados estamos por que el cuerpo en calor va a intentar enfriarse con el sudor y el tercero si estamos bien alimentados por que el cuerpo en calor necesita calorias y entonces por eso uno debe de estar bien alimentado pero no muy lleno.

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