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Respuesta:
Camina durante 1 min. ...
Durante 30 segundos realiza movimientos con los ojos para disminuir la fatiga visual: cierra los ojos varios segundos, mira a un lado y a otro, mira hacia el horizonte.
CUELLO: Inclinación de cuello hacia los laterales y hacia delante de forma muy suave.
joelllanes55:
no entiendo como hacer
Que?
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Camina durante 1 min. ...
Durante 30 segundos realiza movimientos con los ojos para disminuir la fatiga visual: cierra los ojos varios segundos, mira a un lado y a otro, mira hacia el horizonte.
CUELLO: Inclinación de cuello hacia los laterales y hacia delante de forma muy suave.
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