tres actividades físicas que consideras importantes para mantener nuestro cuerpo
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Respuesta:
Trotar o correr.
Nadar.
Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.
Esquiar a campo traviesa.
La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).
Saltar la cuerda.
Explicación:
Espero que te ayude
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Respuesta:
correr, caminar, trotar, salir a paciar, hacer deportes Los adultos de 18 a 64 años dediquen como mínimo 150 minutos semanales a la práctica de actividad física aeróbica, de intensidad moderada, o bien 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa cada semana, o bien una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas.
Explicación:
saludos espero haberte ayudado
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