Question

¿ toda actividad física es saludable? ¿ por qué?​

Answer 1

Respuesta:

Si es saludable

Explicación:

La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes

Answer 2

Respuesta:

Si, pero esta debe ser con medida y con los cuidados necesarios, ya que en caso de hacerla mal podrías lesionarte, y es buena ya que ayudan a sentirte mejor, Feliz y con energía.