Educ. Fisica, pregunta formulada por leannysrico, hace 8 meses

tipo de masaje de entrenamiento deportivo

Respuestas a la pregunta

Contestado por lucy9093

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Respuesta:

Los 3 tipos de masajes deportivo:

1> Masaje pre-competitivo o de calentamiento. En esta fase, el cuerpo se prepara física y psíquicamente para el esfuerzo. ...

2> Masaje post-competitivo o de recuperación. ...

3 > Masaje de mantenimiento o descarga.

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