Salud, pregunta formulada por rox232, hace 6 meses

Tengo insomnio, ¿cómo puedo consiliar el sueño ?
Me cuenta dormir tranquilamente aún estando descontada de los aparatos electrónicos.

¿¡ Que hago !?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por elora3
1

Respuesta:

toma melatonina o date un baño caliente antes de dormir y no estés conectado antes de 2 horas de dormir dame corona espero que te sirva espero tu respuesta

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