TEMA: LAS EMOCIONES EN LA ADOLESCENCIA El alumno reflexiona contestando la interrogante ¿Cómo controlas tus emociones? *realiza un listado de cosas que haces para controlar tus emociones (mínimo unas 5 cosas que haces) Realizar una tabla donde menciones en las primer columna los cambios físicos, segunda columna cambios emocionales, y tercera columna cambios sociales en la adolescencia. (puedes investigar estos cambios para realizar tu tabla y colocar mínimo 4 en cada columna) • Recordar que las actividades pueden ser en el cuaderno o formato digital. Comentarios de la clase
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1 Para controlar las emociones es recomendable realizar una actividad que desvíe la atención del detonante. Puedes hacer un ejercicio físico, así liberas endocrinas y te hará sentir mejor, practica el yoga y la relajación.
2 cambios fisicos
-Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de caderas.
-Cambios en la vagina, el útero y los ovarios.
-Inicio de la menstruación y la fertilidad.
-Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa corporal, etc.
3 cambios emocionales
-Su apariencia, desarrollo físico y popularidad.
-La posibilidad de que fallezca un progenitor.
-la violencia escolar.
-No tener amigos.
-Las drogas y el alcohol.
-El hambre y la pobreza en el mundo.
-Fracasar en conseguir un empleo.
4 cambios sociales
Se viven situaciones como: la renuncia a la dependencia de los padres, la búsqueda de la autonomía e independencia, el cuestionamiento de la autoridad de las personas adultas, el interés por tener amistades, la importancia de pertenecer a un grupo de amigos o amigas, entre otras.
Respuesta:
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