Si estuvieras realizando ejercicio con sobre carga ¿qué objetos caseros puedes utilizar?
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Cuerda. A falta de una comba por casa, buena es cualquier cuerda que se pueda reutilizar, sin distinción de su material o grosor. ...
Palo de escoba o fregona. ...
Silla. ...
Botellas o garrafas. ...
Toalla o alfombra.
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