Será lo mismo consumir una rebanada de pan blanco que de pan integral? ¿Por qué?
ChampagneGloss:
Según un reciente estudio, el pan blanco y el integral aportan las mismas calorías, aunque éste último sacia más, lo que ayuda a bajar la ingesta de calorías, y aporta más fibra, lo que se relaciona con una disminución del tránsito intestinal y la absorción de glucosa.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
no
Explicación:
el pan blanco contienen sustancias qué no son saludables, al contrario del pan integral qué es natural y saludable
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