Question

¿Será benificioso agregar en mi alimentación diaria más verduras y frutas? ¿por qué? ​

Answer 1

Respuesta:

Las frutas y verduras son importantes componentes de una dieta saludable y su consumo ayuda a prevenir diversas enfermedades, como las cardiopatías, el cáncer, la diabetes y la obesidad.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Si claro

Explicación:

El azúcar que aportan las frutas es muy buena, aparte de las muchas y varias vitaminas que contienen, igual que las Verduras las bajas calorías que contienen son buenas para la salud