Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 1 año

secuencia de movimientos de la rueda gimnasia lo necesito para mañana

Respuestas a la pregunta

Contestado por cajelucas4
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Respuesta:FASES

1. Posición inicial

De pie, piernas juntas y extendidas. Los brazos se colocan hacia arriba y también extendidos.

2. Preparación

Se realiza un "fondo", es decir, un paso largo hacia adelante. Los brazos se mantienen extendidos y hacia arriba, adelantados ligeramente.

3. Impulso

En esta fase se realizan tres acciones sucesivas, casi simultáneas:

       - Elevación de la pierna que se encuentra retrasada.

       - Extensión de la pierna adelantada, que estaba hasta este momento flexionada.

       - Se flexiona el tronco, para preparar el apoyo.

4. Apoyo

Las manos han de apoyarse sobre una línea imaginaria (recta) en el suelo. Primero se apoyará la mano correspondiente a la pierna que se encontraba flexionada (con la que se hizo el fondo), y después la otra mano

DEFINICIÓN:

Giro de 360º alrededor del eje antero - posterior del cuerpo, con apoyo alternativo de manos a la entrada y de pies a la salida del giro.

espero que te sirba y medas puntos pliz

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