reflexionar sobre la alimentacion de la actualidad
¿pensas que es importante y contribuye al desarrollo del ser humano?
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Cada día nos alimentamos peor, cada día pruebas un snack nuevo o una chocolatina nueva, y no nos damos cuenta del daño que hace la mala alimentación a nuestro organismo, y más a temprana edad. Una buena alimentación es clave en el ser humano, para sentirse bien y prevenir enfermedades como diabetes, hipertensión, obesidad y algún tipo de cáncer. En cuanto al desarrollo del ser humano, este, necesita energía y nutrientes, para cubrir sus necesidades y para que pueda funcionar correctamente. No hay una dieta universal adecuada, sino que hay que adaptarla a cada persona atendiendo a sus características personales y su estilo de vida.
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