Question

RECONOCEMOS LOS TIPOS E INTENSIDADES DE ACTIVIDAD FÍSICA Y RELAJACIÓN QUE PRACTICAMOS
Revisemos los ejercicios relacionados con la actividad física y alimentación saludable que se encuentran en las
experiencias de aprendizaje 3 y 6, así como las anotaciones que realizamos en el cuaderno y portafolio. A partir de
esto, organicemos nuestra información según los temas tratados y aprendizajes desarrollados llenando el siguiente
cuadro:

Answer 1

Reconociendo los tipos de intensidades de actividad física y relajación que practicamos tenemos:  

• Experiencia: experiencia de aprendizaje 3
• Actividad desarrollada: reconocimiento y practica de los diferentes tipos de actividad física.
• Tema tratado: tipos de actividad física.
• Aprendizaje: cada tipo de ejercicio nos ayuda en algo.
• Comentarios: es importante reconocer cuál ejercicio e intensidad es adecuada para nosotros

• Experiencia: experiencia de aprendizaje 6
• Actividad desarrollada: diagnostico e indagación del requerimiento calórico diario y de la alimentación saludable.
• Tema tratado: requerimiento calórico diario y la temperatura corporal.
• Aprendizaje: elaboración de un plan de alimentación saludable.
• Comentarios: debemos implementar diferentes tipos de alimentos.

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