Recomendaciones de hipotiroidismo?
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Reducir o evitar el consumo de ciertos frutos secos como nueces, piñones y cacahuetes. Eliminar el consumo de soja y sus derivados (leche, yogur, salsas, tofu, etc.), ya que estos alimentos tienen una potente acción antitiroidea y, además, favorecen la eliminación de la tiroxina
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1.Eliminar de la dieta el consumo crudo de las siguientes hortalizas y de alimentos derivados: col, lombarda, col de Bruselas, coliflor, berza, repollo, brócoli, grelos, nabos, mostazas, espinacas, zanahorias y rábanos. ...
2.Reducir o evitar el consumo de ciertos frutos secos como nueces, piñones y cacahuetes.
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