que vitaminas tiene el agua y en que nos sirve despues de aser ejercisio
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Durante el ejercicio el agua absorven el calor de tus musculos y los elimina a traves del sudor manteniendo asi la temperatura coorporal ayuda a la digestion por su contenido a la saliva y secreaciones gastricas lubrican articulaciones alrededor del cuerpo y protege organos y tejidos
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