Question

Que vitamina tiene el apio

Answer 1

Respuesta:

Propiedades nutricionales del apio:

-Fibra.

-Proteína vegetal.

-Antioxidades (flavonoides)

-Vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C.

-Minerales: potasio, sodio, hierro, magnesio, fósforo, calcio y selenio.

+Aceites esenciales: limoneno y selineno.

Answer 2

Respuesta:

el apio contiene vitamina a B1 b2 b6 b9 c y e. Minerales como el potasio, sodio, calcio, zinc, magnesio, hierro, azufre, fósforo, cobre, silicio, aceite esencial y fibra.