¿Que ventajas se tiene cuando se es resiliente?
Menciona 3 actitudes que pueden ayudarte a ser resiliente.
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Evitar ver las crisis como problemas insuperables.
- Aceptar que el cambio es parte de la vida.
- Dirigirse hacia los propios objetivos.
- Ejecutar acciones decisivas.
- Fomentar el autodescubrimiento.
- Alimentar una visión positiva de uno mismo.
- Ver las cosas en perspectiva
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