Question

que tacticas utilizamos en el atletismo

Answer 1

El atletismo es una actividad física integrada por acciones naturales como la carrera, el salto y el lanzamiento.Históricamente se remonta a la antigüedad clásica. En los Juegos Olímpicos modernos constituye el elemento más importante.El atletismo es un campo de experimentación e investigación sobre el hombre con la ventaja de poder constatar de forma exacta el progreso, siendo muy diversas las ramas de la ciencia que se ocupan de este deporte.



 




Los periodos atléticosCiclos de preparación:

a) Iniciación atlética del debutante, la específica previa a los grandes resultados, el período de forma y la fase de mantenimiento.

b) Etapas de la temporada: Invernal (entrenamiento-base), Primaveral (entrenamiento específico), Veraniega (Forma competitiva), Otoño (mantenimiento).