¿que es la osteoporosis? causas, consecuencias y prevención
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La osteoporosis es una enfermedad sistémica esquelética que se caracteriza por una disminución de lamasa ósea y un deterioro de la microarquitectura de los huesos, lo que supone un aumento de la fragilidad de los huesos y del riesgo de sufrir fracturas.
AleVazquez:
La desnutrición, la mala alimentación, el escaso ejercicio físico y la administración de algunos fármacos también pueden favorecer la aparición de la osteoporosis. Sin embargo, la menopausia es uno de los factores que más influye en su desarrollo en las mujeres, ya que la desaparición de la función ovárica provoca un aumento de la resorción ósea.
consecuencias: Fractura vertebral, fractura de cadera,Fractura de antebrazo distal, etc.
Estas son algunas recomendaciones para conservar y aumentar la densidad ósea:
-Mantener un consumo adecuado de calcio.
-Practicar ejercicios físicos en los que el paciente no tenga que soportar peso corporal. Algunos Uno de los más recomendables en este sentido es el body pump.
-Seguir un tratamiento farmacológico, si lo prescribe el médico.
-Mantener un consumo adecuado de calcio.
-Practicar ejercicios físicos en los que el paciente no tenga que soportar peso corporal. Algunos Uno de los más recomendables en este sentido es el body pump.
-Seguir un tratamiento farmacológico, si lo prescribe el médico.
sos un crack
gracias :v
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