que son posiciones basicas
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SON AQUELLAS QUE REALIZAMOS CON NUESTRO CUERPO, Y NOS SIRVEN COMO PUNTO DE PARTIDA PARA MOVIMIENTOS O EJERCICIOS. LAS MAS COMUNES SON: DE PIE, SENTADO, DE CÚBITO, APOYO, DE CUCLILLAS, DE RODILLAS, CUADRUPEDIA, INVERTIDA
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