que son los micronutrientes y los macronutrientes?
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Los micronutrientes son fundamentalmente de sales minerales y vitaminas, y son necesarios para que el cuerpo pueda realizar los procesos metabólicos, estas sustancias ayudan al crecimiento.
Los macronutrientes son sustancias que suministran al cuerpo la energía que necesita para realizar su trabajo diario. Por ejemplo glúcidos, proteínas y lípidos.
Los macronutrientes son sustancias que suministran al cuerpo la energía que necesita para realizar su trabajo diario. Por ejemplo glúcidos, proteínas y lípidos.
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