Question

Que son los habitos saludables en los adultos segun autores?

Answer 1

(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧

Los autores Suitor, et al. (1980) definen los hábitos alimenticios a la forma en que cierto grupo realiza las actividades que están relacionadas con la selección,

Hacer ejercicio de manera habitual. Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico) Evitar el consumo excesivo de sustancias,

y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.