Física, pregunta formulada por cenedalfonso, hace 1 mes

que son los ejercicios funcionales y cuáles son sus ventajas y desventajas .

Respuestas a la pregunta

Contestado por misaeluriosteguiavil

Respuesta:

- En los entrenamientos funcionales la actividad que realizamos es mayor que en los convencionales con máquinas. Además, los movimientos que se realizan suelen ser más complejos, además de involucrar a más partes del cuerpo. Esto significa, por un lado, una mayor quema de calorías con el ejercicio.

cenedalfonso: lo sacaste de google xd

Contestado por edwingamez10

Respuesta:

QUE LOS ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES ,LA ACTIVIDAD QUE REALIZAMOS EN EL COLEGIO,EN LAS CANCHAS ETC....

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