Geografía, pregunta formulada por velezjenniffer45, hace 9 meses

Que son los ejercicios anaeróbicos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por carladanielaguerrero
4

Respuesta:Los ejercicios aeróbicos incluyen cualquier tipo de ejercicio que se practique a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempos extensos, lo que hace mantener una frecuencia cardíaca más elevada.

velezjenniffer45: gracias
velezjenniffer45: no lo consultaste en google
Contestado por bricabrera45
8

Explicación:

Los ejercicios anaeróbicos consisten en realizar actividades de alta intensidad durante poco tiempo, es decir, ejercicicos de gran esfuerzo y corta duración. ... Son perfectos para trabajar la fuerza, la potencia y para desarrollar la masa muscular.

Espero te ayude ...

velezjenniffer45: gracias
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