Que son los burpis :v?
donosocata2008:
se que es pero no me deja contestar
lo mando por aca
La Prueba de Burpee es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica y muscular. También se denomina así a los ejercicios físicos con finalidad de acondicionamiento La Prueba de Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
La Prueba de Burpee es un ejercicio físico que mide la resistencia anaeróbica y muscular. También se denomina así a los ejercicios físicos con finalidad de acondicionamiento La Prueba de Burpee de resistencia cardiovascular involucra el uso total del cuerpo en cuatro movimientos:
1. En cuclillas con las manos sobre el suelo.
2. Se extienden ambas piernas atrás y a su vez se hace una flexión de codo.
3. Se vuelve a la posición número 1.
4. Desde la posición anterior se realiza un salto vertical
Explicación:
Otras preguntas