Question

¿Qué son las coreografías aeróbicas?
para hoy :')

Answer 1

Respuesta:

Es una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados al son de la música.

Explicación:

Las clases de aeróbic suelen consistir en el seguimiento de una serie de rutinas y pasos de baile que hacen que aumente la frecuencia de las pulsaciones cardiacas. Este deporte pone en movimiento continuo a todo el cuerpo; además mejora la flexibilidad, la coordinación, la orientación y el ritmo.

Answer 2

Respuesta:

Suelen coincidir en el seguimiento de una serie de rutinas y pasos de baile que hace que aumente la frecuencia de las pulsaciones cardíacas.

Explicación:

Espero que te ayude de algo, ten lindo día, tarde y noche y espero que te encuentre bien ^-^