que son las capacidades coordinativas y cuantas son
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Concepto y significado de las capacidades coordinativas
El desarrollo de las capacidades coordinativas del deportista está aparejado a la elevación de las potencialidades del mismo, formando ambos una unidad dialéctica en el marco y dirección del entrenamiento.
Según Matveev “son aptitud de organizar (por vías, subordinar, enlazar en un todo único) actos motrices integrales y en segundo lugar la facultad de modificar las formas elaboradas de las acciones o trasladarse de una a otra conforme a la exigencias de las condiciones variables. Su base fisiológica es la plasticidad del SNC, jugando un gran papel su desarrollo la riqueza motriz del atleta.
Según Adalberto Collazo (2002) Capacidad del sistema neuromuscular para controlar, regular y dirigir los movimientos espacio corporales y temporales en las actividades físico deportivas, que se expresa en la coordinación motriz inter e intramuscular en estrecha unión con el sistema nervioso central, donde la calidad de los procesos de la percepción, la representación y la memoria del individuo son determinantes para una correcta ejecución motriz del movimiento
Esto posibilita y facilita el aprendizaje más rápido y con mayor calidad de nuevas habilidades técnicas.
Para hablar de los diferentes componentes que conforman estructuralmente las capacidades coordinativas se hace necesario aclarar que no existe en la actualidad ningún tipo de investigación(al menos que sepamos) que aporte datos concretos sobre el número, la estructura exacta y la correlación entre los diversos componentes de las capacidades coordinativas. Por tal razón, nos limitaremos a exponer algunos criterios de determinados autores.
Por su parte, Ruiz Aguilera (1985) propone la siguiente clasificación de capacidades coordinativas, la cual consideramos la más completa y a la cual nos atreveríamos agregarle algunos cambios.
Estas se dividen en capacidades coordinativas generales o básicas, especiales y complejas.
Capacidades coordinativas generales o básicas
Capacidad de regulación del movimiento.
Capacidad de adaptación y cambios motrices
Capacidades coordinativas especiales
Capacidad de orientación
Capacidad de equilibrio
Capacidad de reacción
Capacidad de ritmo
Capacidad de anticipación
Capacidad de diferenciación
Capacidad de acoplamiento
Capacidades coordinativas complejas
Capacidades de aprendizaje motor.
Agilidad.
Explicación:
espero sirva