Física, pregunta formulada por Fourze, hace 2 meses

¿Que son ejercicios de estiramientos, para qué sirven?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ariadnag1012

Respuesta:

son una serie de ejercicios suaves y mantenidos de cara a preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.

Contestado por marfaloayzaromero

Respuesta:

Los estiramientos consisten en una serie de ejercicios suaves y mantenidos de cara a preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones

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