Educ. Fisica, pregunta formulada por juanramirezgol7055, hace 1 año

Que se debe tener en cuenta para evitar lesiones antes de realizar ejercicios?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jeffersonwillianherr
2

primeramente saber lo que se va hacer y calentar el cuerpo antes de hacer ejercicios complicados o simples para no sufrir cualquier lesión o torcedura  y estar bien precavido ante todo movimiento

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