¿Qué relación tienen la alimentación, la higiene y la actividad física en una vida saludable? " 18 de enero de 2021
ACTIVIDAD 1 : Hacer una reflexión acerca de la relación de la alimentación, los hábitos de higiene personal y la práctica de actividades físicas para mantener la salud.
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Respuestas a la pregunta
¿Qué relación tienen la alimentación, la higiene y la actividad física en una vida saludable?
que las tres cosas nos ayudan a nuestro cuerpo
hacer una reflexión acerca de la relación de la alimentación, los hábitos de higiene personal y la práctica de actividades físicas para mantener la salud.
La salud es un concepto muy amplio que abarca todas las funciones del organismo, tanto físicas como psíquicas. La salud es un estado de la persona en que presenta un equilibrio entre el organismo y su funcionamiento, el entorno y las necesidades que este le genera.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad”, por tanto se pueden establecer estos tres componentes de la salud