que relacion hay entre la intensidad del ejercicio y capacidad aerobica y anaerobica
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Respuesta:
holis
Explicación:
El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo; el anaeróbico se centra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los músculos y huesos.
mrfv10072008:
Grax
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