Question

¿QUE RECOMENDACIONES PODRIAMOS DAR PARA FORTALEZER NUESTRO SISTEMA INMUNOLOGICO EN ARMONIA CON EL AMBIENTE ?
DOY CORONA Y PUNTOS

Answer 1

Respuesta:

1.Seguir una dieta equilibrada. La alimentación es un factor muy importante 2.para el sistema inmunológico. ...

3.Practicar regularmente ejercicio físico. ...

4.Dormir bien y descansar.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

- Incluye alimentos esenciales como frutas y verduras.

- Come muchos cítricos ya que son una excelente fuente de vitamina C y garantiza la formación de sustancias inmunológicas.

- Prepara tus alimentos en casa con todas las medidas de higiene.

- Mantén limpias tus manos en todo momento y evita tocar tu cara.

Explicación: