que quiere decir vida sedentaria
maytepizakbj:
El sedentarismo es un estilo de vida que se caracteriza por la inactividad física o la falta de ejercicio. Cuando una persona pasa la mayor parte del día sentado sin realizar actividad física, es considerada sedentaria.
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Hola ✨
Respuesta :
El sedentarismo es un estilo de vida que se caracteriza por la falta de actividad física o una mala alimentación y esto puede generar consecuencias para la salud como padecer enfermedades al corazón , hipertensión y enfermedades metabólicas una de las mejores alternativas para evitar el sedentarismo es tener una alimentación saludable y realizar ejercicios.
espero que te ayude :) ✨
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