que puedo hacer si tengo un hematoma
francopaccha:
:El balón es esférico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280 g de peso y presión interior de 0,3-0,325 kg/cm². Es así más pequeño y ligero que los balones empleados en baloncesto o fútbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Recuerda la palabra «RICE» que es la sigla en inglés equivalente a reposo, hielo, compresión y elevación:
Reposa la zona del moretón si es posible.
Aplicar una compresa de hIelo envuelta en una toalla sobre el moretón. ...
Comprime la zona del moretón con una venda elástica si está inflamada. ...
Eleva la zona lesionada.
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XD
Explicación:
Recuerda la palabra «RICE» que es la sigla en inglés equivalente a reposo, hielo, compresión y elevación:
Reposa la zona del moretón si es posible.
Aplicar una compresa de hIelo envuelta en una toalla sobre el moretón. ...
Comprime la zona del moretón con una venda elástica si está inflamada. ...
Eleva la zona lesionada.
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