que pasa con los alimentos "calorias" que consumimos demas?
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De esta forma, se degrada grasa y se pierde peso. Sin embargo, cuando gastamos muchas más calorías de las que consumimos nuestra salud puede verse perjudicada: nuestro cuerpo no solo obtiene energía a partir de sus depósitos grasos, sino también de los músculos, cartílagos, huesos y órganos
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