Question

que pasa con las particulas del cuerpo al hacer ejercicio ​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio estimula la liberación de endorfinas. Sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia. La constancia en el ejercicio mejora la imagen física y mental de cada individuo, elevando la percepción positiva de sí mismos.

Explicación:

espero que te sirva de algo.