qué nos permite mejorar la zumba a los seres humanos
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Reduce la grasa corporal y el riesgo de obesidad. Libera endorfinas por lo que disminuye el estrés y aumenta la autoestima. Mejora la coordinación del deportista: en las clases tiene que aprender diferentes coreografías. Tonifica varias partes del cuerpo.
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Beneficios. Reduce la grasa corporal y el riesgo de obesidad. Libera endorfinas por lo que disminuye el estrés y aumenta la autoestima. Mejora la coordinación del deportista: en las clases tiene que aprender diferentes coreografías
Explicación:
coronita plisss
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