Educ. Fisica, pregunta formulada por mtalguzman, hace 1 mes

Que necesitamos para caminar de forma correcta

Respuesta larga por favor


mtalguzman: caminar

Respuestas a la pregunta

Contestado por 114ffgdt
1

Respuesta:

un paso correcto:

. Camine con la barbilla en alto y los hombros un poco hacia atrás.

.Deje que el talón del pie toque el piso primero, luego deje que su peso siga el movimiento hacia adelante.

.Camine con los dedos de los pies apuntando hacia adelante.

.Mueva los brazos naturalmente al caminar.

Explicación:

espero que te sirva un paso correcto


114ffgdt: xd
Contestado por neonestudioso
0

Respuesta:

Camine con la barbilla en alto y los hombros un poco hacia atrás.

Deje que el talón del pie toque el piso primero, luego deje que su peso siga el movimiento hacia adelante.

Camine con los dedos de los pies apuntando hacia adelante.

Mueva los brazos naturalmente al caminar.

Explicación:

Es recomendable hacerlo cada ves que estés parado porque te añuda a estimular tus huesos  y que las sangre fluya correctamente


mtalguzman: es que necesitamps
mtalguzman: no como
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